我为什么会长胖？

Question

我才15岁
从上初中开始
吃的东西没啥变化可是从90斤经过三年初中生活猛增到115
PS 身高没啥变化
虽然我很喜欢吃蛋糕，甜食，但我已经基本上不吃了
而且我以前也是这么吃的
怎么学习压力那么大我还是这么猛长？
我究竟是为什么长胖啊？
55555…………
怎么瘦下来
我的苗条身材啊~~！！
PS 我现在167左右

Answer 1

经常听到有人说，最近大吃大喝，感觉要长胖了。为什么人一吃多，就会长胖？你有想过这个问题吗？

Answer 2

多做运动，早餐可以吃好点，中餐一般就可以了，晚上饭前吃个水果，吃少许地饭就可以了，饭后尽量不要坐着或者躺着，这样不助于消化，多运动比刻意节食减肥来地好，不危害健康

Answer 3

你在这个年纪应该胖，说明身体好，到17岁18岁的时候，有一个阶段，身体只长高不长粗， 成大姑娘了，会该瘦的地方瘦，该胖的地方胖。到后年 ，你注意保持就可以。
现在呢，安心学习，学校一般没有选美活动。本回答被提问者采纳

Answer 4

不会,会更胖,这是不科学的,小心副做用...要减肥?运动最重要.实在不行就少吃多餐..
新的研究表明.肚子饿的时候吃的东西更容易被肠道吸收.
你现在的食量只有我的3分一啊..不过我163才42公斤.因为肠道很通畅.每天吃的再多都排掉了
如果你觉得自己吸收太好或排的不顺。.喝点优若乳.
运动加少吃多餐加坚持
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减肥贵在坚持.

Answer 5

少吃油腻的，多吃点清淡的少吃盐，每顿八成饱
多运动，坚持就会成功
瘦我网祝大家减肥成功

参考资料：瘦我网