肾上腺激素:它是由肾上腺分泌的。肾上腺的位置在肾脏上边,呈三角形,大约重10-15克。肾上腺分为皮质和髓质两部分,肾上腺皮质分泌糖皮质激素,盐皮质激素和性激素;肾上腺产生多种激素,和青春期发育密切相关的有盐皮质激素、糖皮质激素、雄激素和肾上腺流毒。其中肾上腺雄激素,能帮助人的身体快速生长,使肌肉发达,皮肤下面积存脂肪,对体毛的长出和声音的改变都有一定的作用,这种激素男孩女孩都有,但对女孩来说更 重要,因为这是女孩体内雄激素的主要来源。《营养圣经》里说,人只在感到压力,肾上腺激素才可能分泌,这就是为什么一个人在忙的时候不感觉累,可一停下来就好像垮了一样。 肾上腺髓质嗜铬细胞分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,作用于中枢神经系统,提高其兴奋性,使机体处于警觉状态,反应灵敏;呼吸加强加快,肺通气量增加;心跳加快,心缩力增强,心输出量增加。血压升高,血液循环加快,内脏血管收缩,骨骼肌血管舒张同时血流量增多,全身血液重新分配,以利于应急时重要器官得到更多的血液供应;肝糖原分解增加,血糖升高,脂肪分解加强,血中游离脂肪酸增多,葡萄糖与脂肪酸氧化过程增强,以适应在应急情况下对能量的需要。 这中物质能使人对外界环境的刺激产生抵抗性,比如抵抗冷的刺激的时候,肾上腺皮质就会分泌肾上腺激素,以使身体做出相应的反映抵抗“冷”的感觉。 又或是遇到惊吓,躲避突如其来的事物,都会由肾上腺激素来刺激大脑作出相应的动作。
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