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为什么我的记性很差,老是记不住东西?
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第1个回答 2013-11-23
病情分析: 你好,记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。
意见建议:一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
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一,
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,很多东西要理解,不是要记,基础不好,后面很多东西根本弄不明白,记不住很正常。二,没自信,不要老是说学习差,记不住东西,人都是需要自信的,哪天你记住一些该记得东西以后,经常鼓励一下自己。三,
重复的不够
。学习就是学和复习,很多东西比如数学公式很多很复杂,就要多重复,多...
我的老是记不住
事情。怎么办,
答:
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。因因为内心焦虑、急躁、心不静导致你不能全面、细致、深入的想一些事情,导致你丢三落四的。根本的解决办法就是改变急躁、焦虑的情绪和性格。这需要一个长期的过程。你不妨这样做。1 每天晚上睡觉前,把第二天要做的事情详细的写出来。第二天照单子做。2 养成整理东西的好习惯。房间...
为什么我
感觉我心里很沉重
,记
什么
东西
都
记不住,
老实被遗忘?
答:
压力太大,心理可能需要一定开解帮助
,建议可以跟亲人知己朋友聊一聊天,出去放松一下自己,有充足睡眠,会好很多
...
差,
刚看过的电视或听过的人名都会在几秒内
记不住
。请问是
什么
...
答:
外部干扰 噪音,对话
。
不舒服的椅子和桌子,不合适的灯光
。
电视 工作,家务。网络,电子邮件
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我
什么
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记不住
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答:
什么都
记不住
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记忆力
很差是什么
原因?要怎样改善?
答:
对于良性健忘\x0d\x0a一、多听音乐帮助记忆\x0d\x0a二、背诵经典提高记忆\x0d\x0a三、身心并用记忆效率高\x0d\x0a四、多咀嚼、多动嘴、唠叨能增记忆力\x0d\x0a五、巧妙饮食助记忆\x0d\x0a六、多爱玩耍、放松\x0d\x0a七、运动健身可防止记忆衰退\x0d\x0a\x0d\x0a八、...
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男朋友记性很差老是记不住我说的话
经常记不住记性很差为什么
孩子记性差为什么总是记不住
记性差记不住东西怎么办
记性特别差什么都记不住
记性差记不住东西
记忆力差记不住东西
我记性差到记不清别人的长相
记性不好记不住人怎么办
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