清洁是护肤的第一步，正确的清洁皮肤更有利于后续产品的吸收。市面上的洁面产品也很多，什么样的洁面产品才是最好的，其实没有绝对的，适合自己的就是最好的。
不同的人皮肤类型也不一样，所以挑选的时候还要根据自己的肤质，来选择适合自己的。
干性皮肤的人，由于本身皮肤比较的干，不应选择清洁力太强的洁面产品，否则就会越洗越干。所以就选择温和的洁面。
油性皮肤的人，由于皮脂腺分泌的油脂比较多，清洁可以选择清洁力好一点的，清爽控油的洁面产品。同时也要避免过度清洁，正常情况下一天洗两次就够了，以免破坏皮肤本身的屏障。
痘痘肌肤的人，要避免使用磨砂等清洁力强的洁面产品，会加重痘痘的症状。可以选择温和控油型的产品。
敏感性的肌肤，选择洁面产品的时候要注意了，因为本身皮肤较薄且敏感，没有选择合适的洁面会越洗越敏感。最好是选择无添加防腐剂、香精、酒精等容易使皮肤敏感的成分。避免选择美白、祛痘、去斑作用的产品。洁面产品在肌肤上停留也就几十秒的时间，能达到的效果也是很小的，洁面产品主要作用还是清洁，清洁做好了，才更有利于美白产品的吸收。
我们如何判断洁面产品的好坏，可以从下面几点来看：
1.如果洗完脸你感觉脸上皮肤紧绷绷的，还很干涩，那你可能就有点清洁过度了。好的洁面洗完脸之后肌肤应该是光滑的，不会觉得紧绷干涩。
2.有人认为洁面产品泡沫越多就越好，其实不一定是这样的，有的低泡沫的一样洗得很干净。如果添加的润肤成分比较多，就不会产生很多泡沫，但清洁也很干净。
3.如果是敏感性肌肤或是干性的肌肤，不一定每次要用洁面产品，有很多的保湿产品用清水就能洗干净的。更多护肤知识请关注我的微信公众号：WX856103
如何正确地挑选一款洗面奶说简单也简单，说复杂也复杂，其实主要还是看你的诉求是什么。
说它简单的原因是因为，其实你不需要听从市面上那些广告词的说法，什么去油美白保湿等一系列，听起来很高级很给力的词汇，单单一只洗面奶是做不了精华才能做的事情的。你只需要关注你的使用感，洗完之后洗的干不干净，脸紧不紧绷，如果洗的干净，洗完之后脸也很舒服，那他就是一款很好的洗面奶。其实护肤品这个东西甲之蜜糖，乙之砒霜，自己用的好才是好，别人的意见只能起个参考的作用。
说他复杂当然也是复杂的，首先你要了解清楚你的肤质是什么样的，是不是敏感肌，脸上是经常出油还是经常干燥，像这些基本条件都是必须了解清楚的，只有这样你才能对症下药，选择更适合自己的洗面奶。尤其是敏感肌肤，其实很多人都不知道自己是敏感肌肤尤其是一些油皮或者混油皮的女生，总觉得自己的脸经常出油，应该就是油性皮肤，像这一类女生尤其应该注意，因为一旦他们觉得自己是油皮，就有可能选择清洁力更强的皂基洗面奶，去油力强，但同时又会带走水分，所以建议大家还是选用氨基酸类型的洗面奶。可能清洁力不是那么的好，但是胜在能够保湿锁水，就算是洗脸也不会使肌肤被带走过多的水分。
想要知道什么是皂基洗面奶和氨基酸洗面奶，主要还是要看成分表，给大家简单举个例子，一般成分表中含有肉豆蔻酸，月桂酸，棕榈酸等成分那肯定是皂基成分。这类成分的去油力很强，但是容易带走水分，导致肌肤外油内干，长期用下来对肌肤损伤很大。而氨基酸类型的成分一般标注为XX酰基氨基酸钾／钠，这类成分的刺激性小，洗完之后脸上不干燥，比较水润保湿，所以我也比较推荐大家用氨基酸类的洁面产品。
说了这么多，其实我也是希望大家能够选择到适合自己的洗面奶，切记不要盲目跟风，适合自己的才是最好的。
现在市面上有这么多的品牌，而且每个品牌的洗面奶又分为好几个系列，挑选起来的确是很费劲，你在专柜选购，每个柜姐推荐的都不一样，都说自家的产品的好。今天不推荐产品，纯粹说下我平常对洗面奶是如何选购的。
1.洗面奶真的能美白吗？
要明白洗面奶是清洁类的产品，使用的时候只会在脸上停留一分钟左右，即使里面有美白因子和营养成分，也没办法长期停留在肌肤上，所以很难发挥美白效果。想要美白不能依靠洗面奶，后续需要加上美白保湿工作。
具美白功效的洗面奶含有不同程度果酸，能软化老废角质，促进剥落，但具一定刺激性，所以使用过后要涂抹具有保湿成分的护肤品。
2.泡沫越多越好吗？
事实上，泡沫是由界面活性剂的多少决定的，泡沫绵密，细腻，并且多一点，清洁能力就更好一些。但是这会让皮肤表层水脂膜和细胞间脂质等正常含脂类成分结构受到影响，破坏肌肤本来的保湿功能，所以不能单纯用泡沫越多越好的洗面奶。
3.每天早晚用不同的产品
有些小伙伴使用洗面奶早上一只，晚上一只。可能有些柜台的推荐是你早上皮肤清洁不需要那么强，可以用清洁力一般般的可以，但是晚上要卸妆这些，就要深沉清洁一下，所以就用泡沫丰富的洗面奶，其实这样有个不好的地方就是，你的皮肤要不断的来适应你的洗面奶，所以更换太频繁还是不太好的。
4.根据的肤质选购
一般干性肌肤都推荐选购低泡的氨基酸洗面奶。如果皮肤比较油腻就选择高泡清洁力度强的洗面奶，氨基酸洗面奶有个好处就是洗脸以后不干燥，不紧绷，所以对于皮肤保湿效果来说更甚一筹。
暂时想到这些，先分享这几点，欢迎大家留言讨论。
最近，一直收到妹子来问，高中用什么护肤品，怎么化妆之类的，今天就跟大家聊一下关于高中生护肤这件事。
大家都知道日韩妹子从很小的时候就会化妆了，用过的护肤品也不在少数。反观我们，对于护肤的认识，有点晚。我个人认为护肤应该从小就开始的，千万不要听，什么你还小，自然美最好之类的，我天天脸在太阳下暴晒，再小也不能这么摧残啊。有时候还有一些同学什么的，说你化妆怎样怎样的，不要理那些人，她只是嫉妒你比她美。
你要丑我管不着，但不要妨碍我变美。
清洁很重要
油皮平时早上用温和的洗面奶洁面，晚上用深层清洁的。推荐程野医生洗面奶晚上来用，它家收敛水油皮大爱，洗面奶也不错，清洁的也彻底，清洁之后及时补充水分哦，干皮敏感皮不推荐。
干皮的话不要过度清洁，一周2-3次深层清洁就好。freeplus 净润洗面霜，干皮敏感皮都试用的基酸洗面奶，油皮早上用来清洁也不错。敏感皮一定要用温和无添加的产品，一些药妆品牌都是不错的选择。
补水也重要
年纪还小，但也要一周2-3次的补水面膜，不用过于频繁。我高中时，也不是很懂，买了一堆很一般的面膜，美白，清洁什么都有，本来是想集中护理的，结果营养过剩局部爆痘，然后又消很久痘印。
关于面膜的选择单纯补水就好，什么美白清洁暂时就先不要用了，首先你的皮肤还年轻，不需要那么多功效，其次如果没有选择好有可能就会毁全脸。
选对护肤品
护肤品要选择适合的年龄阶段，不推荐过早的用营养过多的产品，可能不耐受。油皮除了补水的水乳也要准备控油的爽肤水。看我回答的问题【用什么收缩毛孔效果好】，里面有更多推荐
日本珂润水乳，无添加，清润保湿，干皮，敏感皮，油皮痘肌都可以用，分清爽型，滋润型，标准型根据自己的情况选择哦。其他护肤品推荐，参靠我回答的问题，【有哪些适合高中生的化妆品】
化了妆，一定要卸妆。饮食上要注意，如果痘痘反复，一定要去看医生，不要以为是青春期而不重视。
本回答被网友采纳其次就是氨基酸表面活性剂类的洗面奶，此类洗面奶的刺激性比较小，呈弱酸性，就比较贴近一般人的皮肤状态，用起来的话就并不会想皂基类洗面奶那样紧绷，比较温和。敏感肌的一定要用这类洁面，基本上所有肤质的都适合用这类洗面奶。
如果皮肤比较油，有痘痘，有黑头、白头的这类问题。那用洗面奶认认真真的洗脸是有必要的！如果你是中干性皮肤，白天一整天也没什么油光的那种，甚至皮肤看起来比较细腻，那清水洁面也没什么问题，但是晚上卸完妆后也要用洗面奶进行认真的洗脸。