我们每个人都是要吃饭的，这毋庸置疑。那我们今天就看看，这些坏习惯你有没有中枪呢？
一、吃饭后马上洗澡
洗澡的时候皮肤的血液循环会加快，这个时候心脏为肠胃消化而供给的血液就变少了，这会极大的影响你的消化功能，甚至会造成肠道堵塞。
二、饭后马上抽烟
很多人有着抽烟的习惯，而且想戒也戒不了。甚至有“饭后一支烟，快活似神仙”的这种说法，但是这种说法时相当不对的，吃饭后你身体血液流动加快，吸收能力大大强化。虽然你的烟尘不是吸进肠胃里的，但是这个时候抽烟所造成的伤害时平时对自己伤害的好几倍。
三、饭后不要立刻做出剧烈运动
剧烈运动的时候，血流量增加，影响胃肠道的血液供应，影响胃液分泌，使食物消化不好。同时饭后胃体积变大，加上运动就容易造成胃下垂。
不知道看到这里，有没有对各位有帮助呢？而各位又中了几枪？
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第1个回答 2021-03-28
吃饭时有这4个“坏习惯”，病毒可能乘虚而入，别忽视
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