乏力,嗜睡,多梦,请问吃什什么食物能调养吗

如题所述

你好,考虑可能属于神经衰弱的情况。建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,营养丰富 保证良好的作息时间。适当服用复合维生素b,谷维素。
希望我的回答对你有帮助,望采纳,谢谢
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