第1个回答 2011-06-10
呵呵。。。要是晚上睡的很晚的话这种现象很正常，像我们这种夜猫子有时候连续几个晚上睡晚了连上楼都会觉得腿软，如果是睡的比较早还会出现这种现象那应该是睡眠质量差，建议在睡之前用温水泡泡脚，或者听听轻音乐。
第2个回答 2011-06-10
很多人这样，生活需要点乐趣
第3个回答 2011-06-10
能确认自己没有身体上的疾病吗？如果是的话，那就是太无聊了。 给自己定个短期、中期、长期的目标，当然要有意义的（值得自己去完成）、有点难度的（需要适当努力）、有可能完成的（不要想着一天赚1000万）。
第4个回答 2011-06-10
多吃蔬菜瓜果，每天保证8-10小时睡眠。
第5个回答 2011-06-10
俗语说得好春困秋乏夏打盹，夏天就是犯困的季节。多多锻炼，保持心情舒畅