男性天生皮肤比较松弛,怎么样才能变得紧致?

Question

如题所述

Answer 1

　　1.补充维生素C

　　在日常保养的过程中加入具有紧肤功效的保养品，可以大大提高肌肤的弹力、胶原纤维生产力，帮助肌肤紧实有弹性。维他命C它可保护细胞不受紫外线伤(眼科)害，以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

　　2.做好防晒

　　90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光暴晒造成的。紫外线的光老化作用和人体内多余的自由基的氧化作用，都会破坏健康的肌肤细胞，导致肌肤“未老先衰”，因此出门要做好防晒工作。

　　3.脸部按摩

　　将按摩霜放在手心温热之后以打圈的方式均匀涂抹于脸部肌肤，四指并拢，用提拉方式轻柔按摩，从嘴角至耳根部位、从鼻翼两旁至太阳穴部位，重复五次可有效提拉唇部肌肉。用两手手背交替从下颚往锁骨方向做提拉按摩，双手食指和中指呈剪刀状，从下巴中间开始，沿两颊轮廓线往耳下轻轻提拉，重复五次即可有效解决眼角下颚和脸颊肌肉的松弛问题。

　　4.均衡饮食

　　多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速皮肤的下垂和老化。

　　5.医学美容保养

　　电波拉皮，是利用人体细胞的自然电阻，是皮下温度增高，促使胶原蛋白的结构紧缩和持续增生。对皮肤松弛和浅表皱纹有很好的疗效。

　　对于一些动态纹横生的人来说，肉毒素起到不错的疗效。肉毒素的主要成分是A型肉毒杆菌，可以暂时阻断神经间的信号传递，强迫肌肉放松，从而达到去除表情纹的效果。是目前比较受欢迎的一种除皱手段。

Answer 2

松弛？？虽然不知道你的年龄……我觉得哈，你可能不是很壮，皮肤的话，首先你不能洗太热的水，多吃鱼，海鲜，因为是高蛋白质食物……要是不喜欢吃海鲜，也可以多吃肉，是让你吃得壮点……蔬菜水果都不能少…………最最重要的一点：多运动！！！本回答被网友采纳

Answer 3

洗脸的时候做向上提拉的动作，坚持一段时间就会有效果

Answer 4

该种状况其实很好解的，只要时常补充胶原，在做些运动，还能是紧起来的。

Answer 5

应该要多多的运动了，锻炼皮肤