我指的是动作,不是水平的高低!我指的是动作上有什么却别,不是使用时机上的区别!!!请讲解的详细点!什么动作才算是高手上篮!?
什么动作才算是高手上篮!?
例如一般的三步上篮都是单手高手上篮。有时候侧面有人防守时,身体素质比较好的话。可以扛着别人单手高手上篮。具体的动作:上篮时手先有个托的动作,手前半段与后半段成四十五度的样子,可靠手腕发力。或者手掌发力。将球上进去。