肥胖的标准怎么算

Question

如题所述

Answer 1

1. 肥胖率的计算公式基于体重指数（BMI），其计算方式是将体重（以千克为单位）除以身高（以米为单位）的平方。例如，一个身高1.6米、体重50千克的人，其BMI为19.5。
2. 根据中国成人居民的标准，BMI在18.4以下为消瘦，18.5至23.9为正常体重，24至27.9为超重，28及以上则被定义为肥胖。
3. 肥胖问题不容忽视，因为它可能导致代谢异常，增加心脏、肝脏、肺部等主要器官的负担，并成为高血压、冠心病、中风和糖尿病等疾病的重要风险因素。此外，肥胖还可能增加肿瘤发生的风险。
4. 测定标准体重的一种简单方法是使用公式：标准体重（千克）= 身高（厘米）- 105。一个人的实际体重如果在计算出的标准体重的±10%范围内，则被认为是正常的。如果超过20%，则被视为肥胖；20%-30%为轻度肥胖；30%-50%为中度肥胖；超过50%则被视为重度肥胖。
5. 体质指数（BMI）是世界卫生组织（WHO）推荐的国际统一肥胖分类标准。根据这一标准，成年人的理想BMI范围是18.5至23.9。