如何摆脱假努力?看看你有没有中招

如题所述

如何摆脱假努力?看看你有没有中招

如何摆脱假努力?

以下假努力的表现,看看是不是你!!!

1,收藏从未停止,行动从未开始。可能这是大多数人的通病,一大堆资料收藏下来,结果一次都没翻开看过。

2,列了很多的书单想要学习,结果看了两页就继续刷手机,书本继续积灰。

3,任何工具和形式都准备齐全了,想象着自己变美变优秀的时刻,但开始两天,就再也没碰过。

4,放假制定各种计划,从不执行,学什么都只会皮毛。

5,喜欢把目标告诉所有人,却发现没有一个完成。

6,没有时间观念,容易被其他事情分散注意力。

通过以下11个方法,我彻底摆脱了“假努力”!

1、常问自己:为什么要这么干?怎么可以更好?

成功的人,都是想方设法走捷径!真正努力的人,是不断尝试,不断调整,假装努力的人,

是不动脑子,只愿意卖傻力气!

小感到迷惑的时候,从来没有维持现状,而是积极地去找--找人请教、找人研讨、或者从书中找方法!

看上去他在喝酒聊天,拜访朋友,其实他脑子一直围绕自己要解决的问题!

他说:其实这个过程,很累,但是你想进步,你想升级,那就是在爬坡,爬坡怎么可能轻松?

2、时刻保持清醒的头脑!

清醒的头脑是先决条件,脑子乱七八糟、晕晕沉沉的,就分不清哪些该干、哪些不该干、哪些该投入100%的精力,哪些应该往后放放,现在几乎所有人的效率都降低了,因为有了手机!开个会,玩手机,谈个事,也要玩手机,不妨把那破玩意儿放开一会儿!否则不但头脑不清醒,还容易得心智残疾!

3、专注于手头的工作:

专注工作一个小时,和轻松工作一个小时,感觉是完全不同的:

你可以试试找一天,断网、手机扔一边,尽量不看,然后定一个当日的目标,再定一个目标达成计划,时刻提醒自己是不是在按照计划推进。

然后您感觉一下,是不是特充实,是不是特疲惫?集中注意力工作和按部就班机械性工作。感觉是不一样的,如果你做事的时候,精力非常集中,念头始终不离你的目标,会快速消耗能量,同时也会及时发现问题,并找到解决办法!

4、日反省、日总结:

每天一定要想:我现在做的事情是不是最有价值的?一定要想:我能不能更快一些?更好一

些?

同时,要反省今天的工作,以便明天“要做一点改良”“要找一点窍门”。就这样,奔着每一天的目标去,让每一天都有所创新,就会天天前进,天天获得积累。

这样工作一个月后,看看自己的变化有多大!

5、学会制定短期计划

有时候,计划太长远,想得多,就丧失了动力。学会把计划分段进行,先给自己制定一个小目标,让自己尝到甜头,慢慢朝着目标前进。

6 、先行动,后解决

想到一件事情,有点把握就可以行动了,先做起来,再中途遇到事情再找解决方法。有些事情,做着做着就通了。

7、拒绝形式主义

学会注重结果,减少一些不必要的形式,有些人喜欢在行动前做一系列的准备形式,结果时间过去,把学习拖到了最后,只有行动才是开始。

8、执行力强一点

想到什么事情,一定要马上去做,不要纠结不要犹豫。想全是问题,做了才有答案。

9、践行长期主义思想

你坚持最久的事情是什么呢?做任何事,坚持真的很重要。前期你看不到结果,是因为正在起步,坚持下去,终会到达山顶。

10、停止焦虑,放弃比较

有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,每个人的花期都不尽相同。不要着急,不要焦虑比较,从自身去出发,努力按照自己的节奏来走。

坚持并不断提升自己,慢慢来,最后总会等来你的花期。

11、专注当下的事

深有体会,我们一心不能二用,想要获得成功,必须要全身心投入。

比如,写作时不要看手机消息,专注完成当下的事情,全身心投入其中,很快就能完成。

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