洗手不少于15秒。
洗手应该洗1分45秒左右，每一步都要仔细清洁，时间控制在15秒钟。洗手时需要先洗手掌，双手用流动水打湿，涂上洗手液，掌心相对揉搓，连续揉搓15秒左右。之后再清洗手背侧指缝，手心对着手背，沿着指缝仔细的揉搓，两只手交替进行，时间不能低于15秒钟。
接下来洗掌侧指缝，双手交叉沿指缝揉搓，时间控制在15秒左右。再洗指背，洗的时候要将手指关节弯曲，呈半握拳状，清洗时间是15秒。洗完之后需要洗大拇指和指尖，各揉搓15秒钟，最后要清洁手腕，两只手腕都要仔细揉搓，建议采取螺旋式的揉搓方式，大约需要揉搓15秒钟。
洗手的重要性
1、健康卫生
洗手最重要的是保持个人卫生。大多数致病菌通过我们的手进入我们的身体。我们倾向于从我们的手接触到的每一个被感染的表面染上细菌。因此，必须以勤洗手的方式来保护自己免受细菌的侵害。建议你在白天多洗几次手，特别是当你在你的房子保护之外的时候。
2、清除所有的污垢
污垢无处不在，随时粘在你的手上。为了避免疾病和保证健康，清除污垢是必不可少的。当你用那些脏手吃饭时，脏东西如果不从你的手上移走，就会进入你的身体。即使不使用肥皂，用清水冲洗双手也有助于清除污垢。
3、保证双手清洁
经常洗手会让你的双手干净整洁。虽然用水洗手可以洗掉手上的污垢，但细菌只有用肥皂水才能洗掉。大多数人只是在饭后洗手来清除食物残渣，但这并不意味着你的手可以一整天都保持干净。洗手不仅对于清除可见的污垢很重要，对于清除看不见的微生物也很重要。
4、防止细菌进入体内
洗手是预防疾病和防止细菌进入体内最重要的预防措施之一。各种细菌不断试图通过不同的入口进入我们的身体，最主要的入口是我们的手。我们的手是我们身体最忙的部分。我们做的每一件事都要用到双手。
因此，手是细菌最喜欢的地方，细菌通过手进入我们的身体引起疾病。洗手可以确保完全免受疾病和细菌的侵害。
5、避免细菌通过握手传播
不仅要防止细菌从其他地方传播，也要防止它们在人与人之间的接触中传播。每次我们和脏兮兮的同龄人握手，细菌就会迅速传播。因此，洗手在防止细菌通过人的接触传播方面起着重要作用。