总是背着100多斤的东西上楼的话,对身体很多部位都会有很大的影响。因为这么沉的东西会让你的身体很多的地方都会接受这样的压力。
因为100多斤的东西,其实它的重量特别的高。所以经常性的背着这个东西,就会让你自己身体压力很大,比如说第1个就是自己的腿部肌肉,还有腿部的骨骼,很难接受。
因为你全身的重量加上这100多斤的东西,最后的力量全部都落在了你的腿上面,所以你的腿会特别的累,时间长的话会导致骨骼变形甚至
骨质疏松,这些都是有可能的,而且如果你不经常锻炼的话,你的肌肉也是无法承受这样的重量。
还有一个就是会对你的心肺造成一个比较大的影响,因为如果你不经常锻炼的话,你自己是无法承受这样大的一个重量的,那你把这100多斤的东西抬上楼,其实你自己体内所需要的一些氧气就是不够的。
所以这个时候,你身体里面的心肺就需要不断的去工作,这样的话也会让你自己的身体功能特别的难受。
而且可能对你的腰部也有很大的影响,因为你的腰部是一切力量的源泉,不管你是腿部还是你的上半身,只要想发力的话,大多数都是通过腰部发上来的。
所以背着这样重的东西对你的腰部的肌肉也是有很大影响,有些人
腰间盘突出或者是腰部其他的问题,都是和长时间干一些重活有很大的关系。
所以说,经常性背100多斤的东西上楼,会对你的身体整体上造成很大的伤害。这些东西需要你自己去考虑到底,能不能够接受,而且每个人锻炼不一样,能够接受的这个重量还有时间也是不同的。
所以我的建议就是不要做自己身体或者是能力承受之外的东西,因为当你自己身体无法承受这样多的东西,但是你去做出这么多的事情,你自己身体慢慢的就会给你一些回馈,让自己后悔。