月经不调目前越来越常见了，很多女性现在一聊天，就开始倾诉自己的月经又怎么怎么不正常的，真是烦得不行。月经不调简而言这，就是月经不正常的集合，什么样为月经正常，什么样为月经不正常，女性朋友们都是要分清楚的。那么，月经什么样是正常的呢?下面就来为大家详细的介绍。
月经又叫做是月经周期，其是生理上的循环周期。女性一般在正常情况下每个月都会有月经。女性月经的主要成分是血液，子宫内膜组织碎片和各种活性酶以及生物因子。
月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。
月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。
血块：医生的解释是，如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
月经不再来：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿(PCOS)或者长期服用
每次月经持续的时间称为经期，一般经期为2到8日，平均经期为4到6日。经量为一次月经的总失血量。正常月经总量为20到60毫升，超过80毫升为月经过多。如果存在功能失调性子宫出血、子宫黏膜下肌瘤、
月经是由于子宫内膜随着卵巢周期性变化而发生的脱落及出血，月经来潮为性成熟的标志。一般月经周期为28-30天，提前或错后三天都属于正常现象，月经期一般为3-7天，出血量约为30-80毫升。月经血呈暗红色，粘稠不凝固，里面含有细碎的子宫内膜。建议注意经期卫生，禁止食用生冷食物，保证充足的睡眠。禁止盆浴，禁止性生活。