第1个回答 2011-06-12
没事找个球拍拍，胯下，左右变向，都是基本的
上篮和投篮都是要多加练习才有准度
多看比赛，看看球场上别人是怎么处理球的，从中找到些经验，加上自己的实践少则1,2个月多则近半年就可有很大变化了，就是多练多看。本回答被网友采纳
第2个回答 2011-06-12
先每天拍球吧，左手，右手，让后在联系行进间运球，跑篮，在练习其他的技术
第3个回答 2011-06-12
我觉得首先要有自信，我自己本来不喜欢激烈的运动。但我的朋友们都是校队的，他们经常叫我出去练球，渐渐的也就打好了。所以说呢，你首先要有勇气把自己当一个菜鸟，从运球和投篮开始，只要把这两项练好就很不错了
第4个回答 2011-06-12
多练控球技术和力量。然后再练投篮。还有就是最重要的多出去打球