第1个回答 2021-01-11
你可以用专用的煮茶工具,一定记得清洗干净再煮,煮的时间不要太长
第2个回答 2021-01-11
其实冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理,像梨这样凉性的水果,在冬天吃了也许就会引起肠胃不适,而煮过之后,去除了一定的凉性,不但不会引起肠胃不适,反而有清热润肺、止咳化痰的作用。而像山楂含有大量有机酸、果酸等,生吃会对胃有一定的刺激,煮熟后却有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效。 煮水果的时候,不但可以拿果肉来煮,有的水果皮只要清洗干净了也可以一起拿来煮。像橙皮,就可以用来化痰,治感冒咳嗽,食欲不振等。梨皮同样能清心润肺、降火生津。是非常不错的食疗食材! 有人觉得水果煮过之后,营养会大量流失,其实只要不久煮,水果生食和熟食的营养差别不会太大。 寒冷的冬天,捧上这样一杯热腾腾的水果茶,会是件很惬意的事情!
工具/原料
more
主料:苹果1个 梨1个 橘子1个 猕猴桃1个 辅料:冰糖适量 水适量 蜂蜜适量
步骤/方法
1/5分步阅读
材料:各式水果(冬季大部分水果都可以煮着吃,像山楂,甘蔗,荸荠)
2/5
把水果的皮削去
找冬瓜荷叶茶批发?就上阿里巴巴
广告
3/5
切成自己想要的形状
荷叶茶精选_荷叶茶_拼多多_享拼单折扣!
广告
4/5
锅内水烧开
水果茶的做法_水果茶怎么做好吃_大众点评
广告
5/5
倒入水果丁,煮开后即关火,根据口味调入蜂蜜或冰糖(一定不能煮的太久,不然水果里的营养成份会流失或被破坏)一杯有营养的热气腾腾的水果茶就做好了~~怎么样~是不是很简单呢?你也动手自己做吧!
第3个回答 2021-01-11
水果茶是近年奶茶店的新宠,经常逛街的时候买水果茶,但是很难买到健康无添加的水果茶,经常是甜腻的喝了一半就放弃了,怎么才能喝到健康美味的水果茶呢?今天雨妈就给大家准备了一款简单快手的水果茶做法,特别适合新手小白,只需配好水果,简单煮一煮,就能喝。经常喝水果茶,对女生大有好处,可以给身体排毒,提亮肤色,自制的水果茶可以根据自己的喜好的来搭配,喝起来舒心又方便,随时满足自己的口味,天冷了,给自己煮一壶热乎乎的水果茶吧,好喝又好看。
【冬日热饮水果茶】
【食材】:草莓4个,金桔8个,橙子1个,山楂5个,苹果1个,雪梨1个,红枣9个,冰糖40克,红茶1包,柠檬2片
【制作方法】:
第一步:准备好所用的食材,家里现有的水果即可,把带皮的水果泡盐水中,浸泡8分钟然后清洗干净。
第二步:把水果切片,放入盘里备用,苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。
第三步:把切好的水果片放入奶锅里,加入半锅清水,冰糖也倒入。
第四步:把奶锅放入燃气灶上,盖上盖子,开启中火加热。
第五步:煮至沸腾后,转中小火再煮3分钟,果香味飘出了,这时候可以尝下汁水放入酸甜程度,如果太酸可以再加点冰糖。
第六步:把装好放入红茶包,放入奶锅里,煮1分钟后关火,焖1分钟后,打开盖子。
第七步:把装好的水果茶,倒入玻璃壶里,趁热倒入茶杯饮用,香味十足,酸甜好喝