第3个回答 2019-03-12
大多数眼药水中都含有防腐剂,会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤,如果结膜杯状细胞受损的话,人就会患上干眼症。眼睛发红,干涩或者疼痛,这样就会导致越滴眼药水眼睛就越干。所以不能长期使用。
每天除了睡觉,我们的眼睛都是在工作的,这样长时间的使用,如果再加上一些过度的用眼、经常看手机、紫外线照射等等,这对眼睛的损伤都是巨大的。现在教大家如何缓解眼睛的疲劳!眼睛的周围聚集了很多有助于提升视力的穴位。经常轻轻拍打眼部可以改善血液循环,为肌肉提供充足的氧,与穴位刺激互相促进,效果翻倍,让眼睛恢复原本的聚焦机能。
爱眼护使小编给大家分享一组实验数据:50名眼疾患者的监控调查显示:
患者们使用拍打法仅数日,视力就全都得到了改善。
还有很多患者反映,“视野清晰起来了”“飞蚊症的黑影消失了”“肩膀酸痛、头疼等问题都解决了”。有九成以上眼睛不好的人都会感觉脖子周围有不适感,在使用拍打法后他们都说不适症状有所改善。
这个方法的好处还在于,拍打时不用记住穴位正确的位置,就能轻松、准确、均匀地刺激到这些穴位,记住需要敲击的位置就可以了:
1.沿着眉毛上方,从眉间向鬓角方向敲击;
2.沿着眼睛下1厘米处,从内眼角向外眼角方向敲击;
3.从鬓角向头顶方向敲击。
爱眼护使温馨提醒:练习拍打法时,有以下3个注意事项:
每只手除大拇指外的四根手指,用指尖同时接触面部皮肤,有节奏地敲击;
敲击的速度是1秒钟3次,从步骤(1)开始,5秒内一共要敲击15次,力度要稍微大点,但如果皮肤变红,则说明力度太大了;
力度要注意保持在“疼得舒服”的程度。
还有一个缓解眼睛疲劳的方法:爱眼护使熏眼法:
针对眼疾无需开刀,无需要口服,无需外敷,使用方法简单,方便携带。用开水的熏眼杯,或用熏眼仪加热后产生蒸汽都能温暖我们的双眼,加速眼部血液循环、疏通经络、消肿生肌,活血化瘀。