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西红柿鸡蛋可以和西兰花一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2021-05-27
西红柿和西兰花是可以一块吃的。西红柿和西兰花里面都含有丰富的营养,可以很好的补充身体的微量元素,一定要少吃多餐,吃饭定时定量,避免暴饮暴食,狼吞虎咽,同时一定要合理的搭配膳食,多吃些粗粮和新鲜的水果蔬菜,一定要保证身体足够的营养。
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第1个回答 2021-05-27
西红柿炒鸡蛋蛋可以和西兰花一起吃。又没有什么冲突而已,而且营养都很好。可以多吃。
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西红柿西兰花鸡蛋
的做法
答:
胡椒粉适量
番茄西兰花
炒
鸡蛋
的做法
1
西红柿
用开水烫过,去外皮,切成小丁备用 2
西蓝花
切小朵,放盐水中浸泡十分钟 3 西蓝花放锅中煮开一滚 4 煮好的西蓝花捞出备用 5 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀 6 锅中加入适量的植物油,烧热后倒入鸡蛋液 7 锅中加入适量的油,放入姜蒜...
西红柿鸡蛋可以和西兰花一起吃吗
答:
西红柿和西兰花是可以一块吃的
。西红柿和西兰花里面都含有丰富的营养,可以很好的补充身体的微量元素,一定要少吃多餐,吃饭定时定量,避免暴饮暴食,狼吞虎咽,同时一定要合理的搭配膳食,多吃些粗粮和新鲜的水果蔬菜,一定要保证身体足够的营养。
西兰花西红柿鸡蛋
的做法窍门
答:
西兰花西红柿鸡蛋
的做法窍门。首先要将西兰花焯水。焯水的时候一定要放点盐放点油。
西红柿跟
热水烫一下去皮。起锅烧油,先煎制鸡蛋。然后再烧油,油热以后下入西兰花西红柿。炒至八分熟再下入鸡蛋。可以呀。
西红柿鸡蛋西兰花可以一起吃吗
答:
西红柿鸡蛋,
西兰花是可以一起吃的
,而且,这是一道非常健康的家常菜,很下饭。 西红柿含有丰富的番茄红素,西兰花防癌、促进排便的功效,鸡蛋还有丰富的蛋白质。三者结合更加营养健康,好味!用西红柿鸡蛋,西兰花炒菜的方法是如下 主料西红柿2个 土鸡蛋2个 西兰花半个 蒜2瓣 辅料 精盐5克 料酒1勺 ...
西蓝花能和鸡蛋西红柿
放
一起吃吗
?
答:
西蓝花能和鸡蛋西红柿
放
一起吃
,不会有什么不适 鸡蛋相克食物如下 1、红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。2、鸡蛋与味精相克:破坏鸡蛋的天然鲜味 3、鸡蛋与茶相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用。4、鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率。5、鸡蛋与地瓜相克:同食会腹痛。6、鸡蛋与消炎片相克...
西兰花番茄鸡蛋
黄瓜
答:
西兰花番茄鸡蛋
黄瓜 做法: 准备配菜,西兰花,番茄,木耳,锅中加盐,几滴油,将西兰花、木耳焯水,两个鸡蛋搅散煎熟盛出,起锅烧油爆香蒜片,倒入翻炒翻炒,炒软出汁,大概这样,倒入西兰花,木耳翻炒,再加入鸡蛋,加入两勺生抽,适量盐,一勺蚝油,最后倒入水、淀粉大火收汁 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
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