气血失调该怎么办??

如题所述

气血是人体脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础,而气血的生成与运行又有依赖于脏腑生理机能的正常。因此,脏腑发病必然会影响到全身的气血,而气血的病变也必然影响到脏腑。气血病理变化总是通过脏腑生理机能的异常而反映出来。因此,气与血之间有着密切的关系,所以在病理情况下,气病必及血,血病亦及气,其中尤以气病及血为多见。
气的失常主要包括气的生化不足、耗损过多或气的某些功能减退所导致的,及气的运动失常,即,形成气滞、气逆、气陷、气闭或气脱等病理状态。主要表现在两个方面:
一为:血的生化不足或耗伤太过,或血的濡养功能减退,从而形成血虚的病理状态。
二为:血的运行失常,或为血行迟缓,或为血行逆乱,从而导致血瘀、血热,以及出血等病理变化。
气血失调,是指气或血的亏损和各自的生理功能异常,以及气血之间互根互用的关系失调等病理变化。
气血失调,就需要去调理。女人毕竟是靠气血而维持青春与美丽的,所以更需要特别谨慎的去对待。源于美国的芝元巢舒安对气血失调有着很好的疗效。芝元巢舒安芝元巢舒安通过超临界技术提纯萃取,提取到c02活性生物酶,它保持了99.9%的草本精华活性,能迅速渗透表皮细胞,能够养巢补血,有效清除宫巢沉积物,恢复造血功能,气血两旺,调节雌激素,维持女性的第二特征,恢复卵巢正常功能,使女性血液鲜活、肌体鲜嫩。
此外,还应尽量做到以下几点:
1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质的食物,纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、健脾补脑之食物,可常食用。
4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
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