男人长期练习拳击运动可以强壮自己的身体吗？

如题所述

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推荐答案 2011-05-25

必须可以，拳击要求腰腿力量，跑步就是最好的锻炼
还有上肢力量，全身都是很好的锻炼

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第1个回答 2011-05-22

当然可以
而且会变的很强壮

第2个回答 2011-05-22

可以！但最好是隔段时间负重！可以让拳速更快！子弹能打死人！就因为速度快！

第3个回答 2011-05-22

拳击目前在国外很受欢迎减肥健身减压调节身体平衡都有不错的疗效而且拳击可以增加血管和心脏的能力

第4个回答 2011-05-24

可以的

第5个回答 2011-05-23

可已

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