运动后腰酸半个月了,目前还没缓解,是怎么回事

患者信息:男 45岁 贵州 贵阳
病情描述(发病时间、主要症状等):
宅男,刚打了一个星期羽毛球,以前很少运动。右后腰一直到现在都酸胀

想得到怎样的帮助:
肾脏、膀胱、、无结石。右肾有囊肿、大小正常无结石。请问可能的原因

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:

最有可能的是腰部肌肉扭伤。运动之前,要做一些预热准备,而且初期运动锻炼,不易时间过长,慢慢运动也要有一个适应过程。
有一个简单易行的方法:〔橦大树〕,就是腰部位碰撞大树。这是养生专家传授的一个方法。简单有效,要坚持才有效果。
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第1个回答  2011-06-07
45岁了,体力消耗大,不知你的体重,如果身体轻,那还好,如果身体重为减肥,不妥,不是好招,如果经常打不会出现这种情况,忽然打一次,人的膝盖、关节受不了这种激烈运动。
第2个回答  2011-06-07
运动损伤吧,可能腰部肌肉扭伤,建议去医院就诊。
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