我有过好几次在床上睡午觉时，意志清醒，能听到人说话，但想说话说不出、起不来，挣扎了会儿就起来了。...

Question

我有过好几次在床上睡午觉时，意志清醒，能听到人说话，但想说话说不出、起不来，挣扎了会儿就起来了。这是怎么回事？

Answer 1

病情分析：您好，鬼压床就是人们说的“被梦魇着了”，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
一般而言，疲劳过度、胃肠道病变、停用安眠药数周，与不当睡姿，如两手放胸前，都是引起半梦半醒之间“鬼压床”的诱因。

意见建议：
侧身睡觉，平时精神放松，有足够的休息

Answer 2

我也遇到不少这种事了
有几次是自己生病了。我和爸妈睡在了一起，突然睁开眼，下意识的控制，那还是白天，清楚的听到爸妈的睡觉呼吸声.在我眼里是急促的...大脑里也不断做着不符合逻辑的噩梦，醒来时满头大汗。

Answer 3

很简单：你可以虔诚的读抄佛经《药师琉璃光如来本愿功德经》。鬼压床马上消失。佛经有神奇而巨大的力量，使人趋吉避凶。心神安宁。你将受益终身。

Answer 4

用大家的话来说 就是梦魇了 这个是正常现象 说明你的脑部活动跟激烈 可以尝试 午睡的时间少点 晚上多睡点

Answer 5

梦魇

Answer 6

好像听人说这是鬼压床。