我现在是150斤，如果每天只吃流食，一个月会瘦多少斤，拜托大家了。

我只是想问能减下去多少，能不能不要推销产品

天天吃流食对身体不太好吧，还是建议均衡饮食加锻炼，一般你这样一个月最起码可以掉8斤，不过还要根据你的体质的，如果你的肉是属于松松垮垮的，应该会掉的快点，不过一开始的5斤都是水分哦，5斤以后才开始真正的减脂

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第1个回答 2011-06-07

没那么严重每天都少吃点就好了别吃零食饿了也不能吃几个月就能见效像我179才110 都是饿的啊缺钱

第2个回答 2011-06-07

这种怎么说得准，而且真要瘦的话不能光在饮食上下功夫，关键还是要锻炼。本回答被提问者采纳

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