好多人都觉得火龙果不好吃,没啥味道。其实他们不知道

把火龙果放进冰箱里冻成冰块,捞出来趁着化掉之前吃掉,灰常的甜

  1、吃火龙果可以养颜美容。对于爱美的女性朋友来说,如果想养眼美容的话,吃火龙果是很不错的选择哦。火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维,这些成分对于养颜美容具有很好的功效哦。
  2、食用优质的火龙果可以排毒瘦身。对于火龙果来说,其中含有比较多的植物性白蛋白,能与人体中的重金属离子相结合,然后从人体中排出,达到排毒的作用。同时对于人体减肥也有很有帮助的。
  3、吃火龙果的籽可以预防贫血和血管硬化。贫血的原因是由于人体血液中铁元素不足造成的,而火龙果中的含铁量相比其他水果来的高,对于预防贫血有帮助。同时火龙果中花青素含量较高,特别是里面果肉是红色的这种红色果肉火龙果,含量更高,对于预防血管硬化,抗衰老等很有益处。
  4 火龙果还具有可预防便秘,促进眼睛健康,增加骨质密度,助细胞膜生长,增加食欲等方面的功效哦。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-07-20
哈哈 你还挺会吃!我挺喜欢吃火龙果的!
相似回答