第1个回答 2011-07-22
白天吃白片不瞌睡，晚上吃黑片睡的香
第2个回答 2011-07-22
人的生物钟，你每天尽力不要睡，晚上不能不睡了。当然，我其他方面除外。
第3个回答 2011-07-22
长时间的白天睡觉。会把你的生物钟搞乱，建议你晚上十点准时睡觉，前期可能你会睡不着，但是坚持几天养成到点就睡的习惯，白天再困也坚持一下，还有就是晚上可以出去运动一下，让身体疲劳就会容易睡着，慢慢的睡眠就正常了
第4个回答 2011-07-22
跟我一样；因为你一个晚上没睡觉白天肯定很想睡觉啦！
还是要想办法晚上早点睡，坚持几天以后就习惯了。
第5个回答 2011-07-22
和你平时作息不太规律有关，还有你心理的作用：潜意思里就认为自己会出现自己这种情况。
试着不去管它，早睡早起一些天数你就会发现效果了。。。