女兵的训练内容和男兵基本相同。只是在标准上较男兵有一定的差距。
女兵的新训科目包括队列、战术、武器操作（射击）、投弹、体能等科目。体能科目主要是俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑、3000米跑（现在部队一般会结合自身实际和传统习惯搞一些诸如器械、其他基础体能科目）。
女兵的体能标准（合格）如下：俯卧撑一分钟10个，仰卧起坐一分钟32个，10米×5往返跑32秒，3000米跑17分钟。
生理期还是要求训练的，不可能像学生时代以此为借口逃避的。头发为短发不能过肩。至于其他的要求就是学会融入集体、养成勤快礼貌的习惯。
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第1个回答 2015-08-22
中国女兵在新兵连进行如下训练：
夏天早晨5：30起床，出操半小时左右，吃饭左右，操课（学习或教育）。
11：30午饭，午休到2：30或3：00，下午操课，6：00晚饭，7：00新闻，7：30开会或学习或搞体能训练，10：00熄灯。冬季6：00起床，9：30熄灯。
午休时间缩短1--1个半小时。其他差不多。周末晚半小时起床，晚半小时熄灯。
现在实施的是我军第7代《军事训练与考核大纲》。
入伍训练阶段，也就是常说的新兵训练阶段主要有以下课目：队列，内务，条令条例，轻武器，防护，战术基础，战备基础，体能（格斗基本功，引体向上，立位体前屈，俯卧撑，仰卧起坐，单腿深蹲起立，100米，3000米，组合练习等）。
第2个回答 2011-07-23
训练场上只有士兵，没有男女，流汗流血不流泪，平时多流汗战时少流血，这些口号应该都很熟悉吧，虽然考核标准比起男兵稍低一些，但很多女兵在考核成绩上和男兵持平，有时甚至个别女兵的成绩会高于排名靠后的男兵
第3个回答 2011-07-22
差不多基本上科目一样，但是考核标准低的多。不过对于你们来说也是一个挑战。
第4个回答 2011-07-20
训练量比男兵小多了本回答被网友采纳
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