一个劲度系数为800N/m的轻弹簧,两端分别连接质量均为12KG的物体A、B,将它们竖直静止地放在水平地面上,加一竖直向上的变力F在物体A上,使A开始向上做匀加速运动,经过0.4s物体B恰好离开地面(设整个加速过程中弹簧都处于弹性限度内,且g=10m/s²)。求此过程所加的变力F的最大值和最小值?要有过程,谢谢!如图所示