晚上失眠有什么好办法解决？

如题所述

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推荐答案 2019-05-19

有哪些解决失眠的小窍门？

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第1个回答 2011-07-28

白天多动，夜晚少梦。
取消午睡习惯，夜晚就很容易睡着了。本回答被网友采纳

第2个回答 2011-07-28

用热水泡脚，或者喝牛奶，数数都可以。。。。

第3个回答 2011-07-28

严重程度？

第4个回答 2011-07-28

数水饺，1个水饺，2个水饺。。。

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