跆拳道练到红带实力大概需要多长时间？

Question

我14岁男孩，现在放暑假每天有1个小时学习，我以前一点基础也没有。

Answer 1

　　跆拳道分为十级九段其中跆拳道2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克制自我以及告诫对手。

　　跆拳道等级考试最多是每两个月考一次，如果每日坚持练习可以每次考试都参加，那样的话最快一年零四个月就可以拿到跆拳道红带。
　　但如果三天打鱼两天晒网的程度练习那么到跆拳道红带的水平就遥遥无期了。

　　一般人正常练习（保证每天一小时，双休练习）的情况下在两年左右大多能达到跆拳道红带的实力。

Answer 2

毫无基础但练习刻苦的情况下，一般黑带需要两年时间，红带的话需要一年多一点。这要天天练，每天花不少时间才能实现。如果只是学习的1个小时内练是肯定不行的，学完之后还要自己练，不然到红带起码要两年以上。追问

那每天练多长时间比较好？

追答

跆拳道是三分拳七分腿，对韧带的要求很高，没有基础的话，前期在基本功上要花很多时间。不过14岁正是长身体的时候，不宜锻炼过狠，否则会影响身体发育。除去上课的一个小时外，最好早晚再抽出半小时来练练基本功，在这些之外一个小时复习和巩固当天学的东西是必要的。也就是说除去上课时间，建议每天能那两个小时来锻炼，其实真要练的话这也不算多。

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Answer 3

WTF跆拳道1年时间，ITF跆拳道2年左右

Answer 4

一般道馆每个暑假会组织一次升级考试，白黄绿蓝红黑。要四个暑假的时间哦如果晋级顺利的话。不过如果你的领悟能力不错的话可以选择跳级考带。就是练过两关，哈哈，有点难度了，因为每次考试都要考素质的，在考完一场比较累的情况下比较难应付第二场的。

Answer 5

得一年半左右，如果你很有实力，每次都能跳级，那会缩短很多时间，其实红带黑带的就是个名号，本身实力才是最重要的，你看你一天才连一个小时，很难练出什么，如果你能坚持连下去，总会有那么一天的，我那年刚连的时候看着站在前边的红带师兄，很羡慕的，两年了，我已经黑带了，还准备考国家二级运动员呢，加油，别放弃