造成近视眼的主要原因是什么?应该怎样保护眼睛?海中题目

Question

快快，我没时间了

Answer 1

非专业的回答：
近视的成因是：长时间近距离用眼。
保护眼睛：1、注意自己的用眼习惯，保持“三个一”。
2、注意用眼时间，每次不能超过1小时，中间休息至少十分钟。
3、注意睡眠时间，每天睡眠在八小时以上。