16岁长不高了怎么办

我今年15岁了身高181 前几年长的比较多大概有2 3 年长高的比较迅速大概每年有6 7厘米吧从14~15岁这段时间居然一厘米都没长我很困扰怎么办呢？我喜欢锻炼篮球排球跳绳都有锻炼的但是为什么长不高呢？我父亲178 母亲159 但是同学父母都比我父母矮现在也有185了我纠结啊小学同学现在好多都比我高了..
我没有挑食的毛病吃的也比较多运动也够睡眠也基本是23点前睡的
但是我骨架比同龄男生要大一些也就是我肩膀比同龄人宽一些肌肉线条明显一些. 这影响长高吗？？

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推荐答案 2011-04-28

没影响的，不过你也算高了，可能是生长得慢一点，也可能是基因问题，我哥也不是才182，算高了

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其他回答

第1个回答 2011-04-29

不要着急还有长高的空间
既然你骨架大那说明潜力大不着急
该吃吃该喝喝早晚会长起来的本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-04-28

哎哟、怎么和我一模一样啊、只不过我比你唉、175、
我也天天打球就是不长个TNND、

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我16岁了,但是好矮,怎么才能有效长高答：多吃蔬菜水果，补维生素，很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素，是人体生长发育所必不可少的”。少吃：忌零食。少吃零食，特别是高糖和高热的垃圾食品、快餐。肯德基这些千万少吃。2、生活方式充足睡眠 长高的主要时间是晚11点到2点之间，如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢不抽烟不喝酒...

我今年16岁一年长不高了答：1. 游泳、篮球、跳绳等运动是最有助于增高的运动。每天进行10到30分钟的这些运动，可以奠定良好的增高基础。2. 结合使用专门为增高设计的吊环，可以让四肢的关节得到充分运动，使四肢看起来更修长。3. 经常按摩腿部关节软骨，并用吊环拉吊腿部，可以减少脂肪积累在臀部和大腿，并形成修长的腿部线条。4. ...

我16岁了身高172CM已经1年没长了,我还能长高吗?答：1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很...

我16岁了,才160,父母也不高,怎样才能长到175答：在讨论长高可能性时，年龄是一个关键因素。我目前16岁，还有增长空间。虽然父母的身高可能影响了遗传因素，但环境和生活习惯同样在身高增长中扮演重要角色。为了最大化我的生长潜力，我应该关注以下几个方面：1. 营养摄入：确保我的饮食均衡，包含足够的蛋白质、钙、维生素D和其他必需的营养素，这些都是...

我已经两年没长过高了,父母身高161、155.我16岁160.我还能长高不答：一般男性在23--26岁身高才停止增长，这是因为骨骺闭合，所以不能再生长了。你现在才16岁，还小得很！只要你遵行下面所说的方法，完全有机会再增高一点的。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿...

男生16岁后怎么长高答：因此，充足且适当的矿物质的补充，可以拉长骨骼，对长高有促进作用。16岁的孩子生长空间还比较充足，骨骺线也没有闭合，所以大家要利用好这最后的时间积极的增高，虽然17岁的孩子正在面比智高临高考，学习压力会比较重，课余时间都不充足，但是还是希望大家可以正视起增高，积极增高。

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