黑花生的最佳食用方法?

除了生吃,还可以怎样加工菜肴吗?个人觉得生吃不是太卫生。

黑花生,含有硒元素,是抗癌之王,建议每天少量使用,任何食物吃多了适得其反!最好建议生吃,生产厂家在制作一般都经过高温处理!
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第1个回答  2011-05-04
黑花生仁用陈醋泡后吃或与猪蹄加水炖熟,都有很好的效果。
第2个回答  2011-04-30
你可以是盐水煮,煮完凉拌着吃本回答被提问者采纳
第3个回答  2012-11-17
富硒黑花生吃生可以不失它本身的营养价值
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