第1个回答 2011-04-15
你能这么想我很为你高兴，这证明你还有救啊！
其实现在的现实生活，人们是离不开网络的，但是我们要做网络的主人，而不是做网络的奴隶。
你是大学生，你的觉悟应该高于其他人群。
看了你的介绍，我的第一反应就是觉得你很空虚！（不好意思，不会伤害你吧？）
戒网瘾就像戒烟瘾一样，要循序渐进的。冰冻三尺，非一日之寒。慢慢来，减少时间，
找一个自己的爱好，培养一个兴趣，（如打球，游泳，什么的）通过运动多认识点儿朋友。
以朋友的力量来代替虚拟的空间。其实最直接的办法是恋爱，遇到的心爱的女朋友，就自然而然的就放下鼠标了。
网络的速度感很刺激也很有诱惑，有时让我们搞不清是真还是假，集中精力学学专业，为自己的将来设定一个目标，不要盲目的戒，伸个懒腰，出去走走，看看周围，我想你会有坐在桌前意想不到的感觉。
年轻就是财富，真心希望你不要把再也会不来的时间，全部投在一个没有任何回报的虚拟空间。父母既送给了我们宝贵的生命，要懂得珍惜和利用，其实做一个普通人也不容易啊！
加油阿！你的挣扎可以挽救你的前途和命运，你的努力可以摆脱你现在的烦恼。
祝你好运！
第2个回答 2011-04-15
你可以试着出去玩的啊。
喊上几个好朋友。
多出去玩，多出去结交朋友，多好啊。
何必老是呆在寝室里呢？
正是因为你无所事事才会想到电脑，关上了电脑是不是又没有安全感了呢？
拥有一个好心态，你可以多出去运动的呀，像跑步，打篮球，散步。你也可以多和家人聊天，把心里的苦闷告诉他们，你在学校上学难道没有朋友吗？约上三五个好朋友一起出去玩，向朋友倾诉心中的苦恼，让友情驱散你内心的苦恼和烦闷。如果你朋友不多的话可以出去扩大交际圈的，比如说去报个自己喜欢的兴趣去学学，比如画画，比如练练跆拳道之类的东西。这样也可以认识更多的朋友啊。也可以去图书馆看书，增广知识面，马上到夏天了，可以去游泳啊！多去户外玩，你应该懂的~
最后还是提倡你，少玩电脑，绿色上网，不要沉迷在里面，对自己不好，对身体更不好！懂不？希望你可以听听我的意见哦~
第3个回答 2011-04-15
第一个办法， 有没有喜欢的运动，找同学朋友参与一下。多和人交流，性格总会开朗起来的。不用害怕什么。有了好朋友，生活就有色彩了。
第二个办法，下课回来想上网了，就努力控制自己出去跑步，跑得浑身热汗，快趴下为止。然后回来洗个澡，上床睡觉。第二天早上再出去跑。开始几天一定很疲惫。估计回去就想往床上躺。上网的心思就淡了。
第三个馊主意，喝酒。不知道你酒量怎么样。而且学校禁止喝酒吧。喝个半醉不醉，晕晕乎乎，也可以淡化上网的心思。但是估计后果比较严重，不作建议。
第四个，找一个伴儿。有了亲爱的，生活就有激情了。没事就约出去马路上晃悠。约个会啥的。逛个商店啊，夜市啊，购物中心之类的地方。累个半死，估计回来也就瞌睡了。哪怕半夜发短信到手抽筋，也比屁股麻木强，是吧？
第五个，找个兼职。挣点零花钱还能解决多余的空闲时间。当然，说不定在过程中也能同时用上前面一个办法。所谓，事业爱情两手抓。都抓住了，就没法再抓鼠标了。
第六个，跟同寝室的伙计们说明自己的苦恼。然后郑重告诉他们，你如果上网超过再两个小时，就请他们加餐(至少是方便面以上级别的)。而且说到做到。让他们严格把关和监督。
后备方案：屏幕桌面用一个要多恶心就有多恶心的画像。要保证你一开机看了就将你出生第一口奶水都吐出来。然后，恐惧会代替牵挂。你就成功了。
最后，祝你好运。
第4个回答 2011-04-18
感觉您已经有了网瘾，这就如吸毒一样，一旦有了网瘾，自己会对网络有很强的依赖，想离开，但又无法克制自己。而且长久这样下去，不仅有害身体，还会直接影响到你与现实的脱节，让人越来越空虚。把自己的一切与虚拟的网络联系在一起不能自拔，会让你逐渐失去现实中的自我，影响正常的生活及交往。如果真的想戒掉网瘾首先要有毅力，做好充分的思想准备，因为你对网瘾的危害已经很清楚了，下面需要的就是一些具体实施的措施了。比如先给自己限定上网的时间做起，时间一到马上离开电脑。然后找些自己感兴趣的事情去做，甚至听听音乐，看看书，出去散散步，或者找朋友聊天都是可以的。希望你能尽快走出网瘾的阴影。