谁有比较好的减肥药?不反弹的!推荐一下,谢了...

Question

如题所述

Answer 1

我尝试过许多减肥方法，在过去六年的减肥历程中，我服用过多种减肥药。虽然有些药物在短期内效果明显，但很少有不反弹的。曲美是我用过效果最显著且副作用较小的药物，主要副作用包括口干、心慌和便秘。我的几位同学也觉得它效果不错，通常两盒可以减掉大约15斤。药店里一盒大约180元，网上售价大约30元一周。九块九的苦瓜素也不错，价格更实惠。这些药物都会导致食欲下降，但需要配合排毒养颜胶囊或肠清茶来缓解便秘问题，这样才能更好地发挥瘦身效果。
如果目标是减腹部，可以尝试甲壳素和螺旋藻，这些产品主要帮助清洁肠道并排出油脂，对身体无副作用。暑假期间，我在一家美容中心减肥，那里推荐给客户的就是甲壳素。康宝莱是一种宣称健康减肥的产品，我同学的父亲在服用，效果良好，但一个疗程下来价格较高。
通常服用减肥药会有副作用，但如果想避免副作用，可以选择锻炼。虽然这种方法进展较慢，但能增强心肺功能，且减肥后不易反弹。如果条件允许，请私人教练也能快速瘦身。另外，针灸也是一种选择，如果可以忍受疼痛并且能接受很少的饮食，可能会很快看到效果。但针灸通常要求不食用主食，只吃蔬菜。按摩适合局部瘦身，如腹部、腿部等，几次按摩后效果就会很明显。