需要补硒的人主要有以下几类：
1. 身体免疫力较弱的人。硒是免疫系统必需的微量元素，能提高机体抵抗力，对免疫系统有保护作用。身体免疫力较弱、经常生病的人可以通过补硒来改善免疫力。
2.特定疾病患者。部分患有肿瘤、肝脏疾病、心脑血管疾病等的患者需要补充硒。例如，硒对于肝癌、心血管疾病有一定的预防作用。这类人群应在医生的指导下适当补硒。
详细解释如下：
一、身体免疫力较弱的人
硒是人体免疫系统正常运转所必需的微量元素之一。对于免疫力较弱的人来说，补充适量的硒可以帮助增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫力，有助于抵抗各种疾病的侵袭。尤其是老年人，随着年纪的增长，免疫系统功能逐渐衰退，适当补硒可以延缓衰老过程。
二、特定疾病患者
部分疾病的发生与体内硒含量不足有关。例如，一些研究表明，硒对预防肝癌、心血管疾病等有一定的作用。对于这些疾病的患者来说，补硒可以帮助改善病情和预后。但是，具体的补充剂量和方法需要咨询医生，以免不当的补充对身体造成不良影响。
三、其他地区因素
除了个人健康状况外，地理环境和饮食习惯也会影响人体对硒的需求。在一些缺硒的地区，即使健康的人也可能需要额外补充硒。此外，一些特殊的饮食习惯也可能导致硒摄入不足，如长期食用精细加工的食品等。因此，了解个人的生活环境和饮食习惯也是判断是否需要补硒的重要因素之一。