小学生保护牙齿小知识

如题所述

1. 保护牙齿的小常识
牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。
一、剔牙。在咀嚼食物过程中,牙齿间隙经常夹进食物的纤维(如韭菜、芹菜、瘦肉等),它们对牙齿和牙周组织都有损害,应及时剔出,但要注意不要过于经常剔牙,这样牙缝有被撑大的可能。
二、经常叩齿。自古以来,善养生的人都强调“齿宜常叩”。清晰,饮食未进,牙和牙龈经脉未充,轻轻叩齿,能促使其血脉畅通,用以保护牙齿。“清晰叩齿三十六,到老牙齿不会落”。其方法是“口唇微闭,先叩臼齿50下,次叩门齿50下,再错牙叩齿50下,每日早晚做一次。
三、正确咀嚼。咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿。
四、纠正不良习惯。有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯,造成牙齿的错畸形。纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早矫正。
五、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
六、慎服某些药物。四环素、金毒素等药物可使牙齿发黄或釉质发育不全,日后易发生龋齿。因此,怀孕哺乳期的妇女和婴儿期的孩子不要大量或长期服用这些药物。
七、食谱广、营养好。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
八、保精护齿。肾主骨,齿乃骨之余也。肾精充沛,则牙齿发育政党而长得坚牢。故养肾蓄精也是牙齿自我保健的一种手段。
九、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
2. 儿童保护牙齿的知识
牙齿是我们身上重要的器官之一,有好牙不仅美观大方,而且吃东西也香。现在小孩子一般都爱吃甜食,但又不怎么喜欢刷牙,就会导致一些孩子有了蛀牙,影响牙齿健康,还会伴着疼痛。家长们要让孩子检查刷牙,保护好牙齿。那么,儿童保护牙齿小常识有什么?
儿童保护牙齿小常识有哪些
1、在孩子长出牙齿的时候就要教会孩子怎样刷牙,一般来说准确的刷牙方法是先刷前面,再刷后面,在刷上牙的时候由上向下刷,相反在刷下牙的时候就要由下向上刷,这样才能把牙齿刷的很干净。
2、从刷牙的力度来说不能让孩子过于用力的刷牙,那样会触碰到牙龈的位置,不但不能很好的保护牙齿,还会起到相反的作用。
3、从刷牙的时间来说最好教育孩子每天早上和晚上各刷一次牙,而且在晚上完成刷牙之后就不要再吃东西了,那样对自己的健康是没有好处的。不但会在牙齿的表面留下残留物,使牙齿的颜色变得不好看,更为严重的是还会造成蛀牙的出现。
如何区分乳牙和恒牙
人的一生中就只有两幅牙齿,乳牙和恒牙。小孩子6岁之前只有乳牙,没有恒牙的。乳牙一般半岁开始萌出,两到三岁逐渐开始萌完,总共20颗乳牙。小孩子到了6岁就开始换牙了,有的是6岁半左右开始换牙,一直到12岁换牙结束。这个换出来的牙齿叫做恒牙,人一辈子就这一幅牙齿了,就不能再换了。恒牙有28或是32颗,在6岁左右开始萌出,到12岁左右全部萌出(不包括4颗智齿,也就是全部恒牙28颗)。
很多孩子不爱刷牙导致牙齿不干净,所以家长们要好好监督孩子刷牙,掌握正确的刷牙姿势,注意要早晚两次刷牙。同时少给孩子吃甜食,容易造成孩子蛀牙。拥有健康美观的牙齿,孩子也会更自信。最后祝愿孩子们拥有一口好牙。
3. 爱牙护牙小常识
酒精,是阻碍口气清新的一个大敌,因此我们应该尽量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。
定期洗牙:洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍清除,如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是,某些污渍是不能被除去的,比如深入牙纹中的污渍。习惯性的运用牙线:在牙肉红肿、发炎的情况下,无论是洗牙还是刷牙的过程中很容易引起牙肉出血的现象。请不必担心,你若能正确地使用牙线、电动牙刷,并且采用有效的刷牙方法,牙肉发炎、出血情况便可改善。掌握正确的刷牙方法:使用合理的牙刷,刷牙要竖刷,要里外都刷净。饭后要认真漱口:漱口可以除去食物碎屑、部分软垢,保持口腔清洁,更好地发挥其生理功能。充分咀嚼:特别是食用含维生素高的食物,能刺激唾液分泌,冲刷口腔内的污物,发挥清洁牙床的作用,可使牙齿清洁,牙周组织健康。叩齿:每天早晨叩齿数十次,以增强牙体、牙周组织的抵抗力。按摩牙龈:用自己洗净的手指放在牙龈上轻轻按,可在早晚刷牙后按摩几分钟。少食含硫食物:经科学研究,奶类制品、洋葱和大蒜等含大量硫质的食物容易产生造成口臭的厌氧菌。口香糖要选木糖醇的:其实含糖分的口香糖,更容易引起蛀牙或者口气。所以,选择含木糖醇类的口香糖,才能够有效健齿,保证口气的清新。口气清新,说话才不会“气势逼人”让人怕,对你的人际公关也是必要的哦。
4. 幼儿保护牙齿小知识有哪些
幼儿保护牙齿的小知识:
1、喂养要定时定量。让孩子从小养成良好的饮食习惯,加强胃肠道消化功能,消化好、吸收好,孩子的牙齿生长才能更健康,这是一个良性循环。
2、克服偏食习惯,保证营养均衡。及时给宝宝添加辅食,纠正宝宝偏食的坏习惯,保证宝宝摄取的营养足够、均衡,以保证牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。
3、养成正确的吃奶姿势。有些宝宝吃奶的时候,会因为姿势不正确或奶瓶的位置不当,而形成下颌前突或后缩。长期如此,会导致宝宝的牙齿和颌骨畸形,不但会影响宝宝的容貌,还会影响咀嚼功能的发展。
4、让牙齿做做运动。出牙期的宝宝特别喜欢咬人或者啃咬硬的东西,这是因为乳牙长出要挤压周边,从而让牙龈组织感到痒痛。这时妈妈可以让宝宝咀嚼一些较硬的东西,例如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等,一方面缓解牙龈的不适,另一方面可以锻炼咀嚼肌,促进牙齿和颌骨的发育。
5. 谁知到有关保护牙齿的ppt
保护牙齿,牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。保护牙齿,牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中硬度最坚硬的组织,硬度近似石英。保护牙齿,牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。保护牙齿,牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。保护牙齿,血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。
6. 求幼儿《保护牙齿》的教案
健康课的内容设计背景:保护牙齿是大班的科学内容,内容有点枯燥,我在教学活动设计上下了一番功夫,一时从孩子熟悉的事例入手,利用可利用的教学资源,让幼儿亲身体验蛀牙形成的原因及了解有关预防蛀牙的有关知识,从而达到教育幼儿坚持早晚刷牙,养成早晚刷牙的良好卫生习惯的目标,二是利用实验资料,课件,图片等多种操作材料来提高教学效率和效果。
活动目标:1、使幼儿了解蛀牙形成的原因以及预防蛀牙的有关知识,掌握正确的刷牙方法。2、教育幼儿坚持早晚刷牙,养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
教学重点、难点:学会刷牙的正确方式,并学会保护牙齿。
活动准备:教具:1、活动前两天把洗净蛋壳的一半浸在醋里。2、蛀牙形成的图片。3、《爱吃糖的老虎》课件。学具:4、牙刷1个。5、每人一块饼干。6、每人一面小镜子。
活动过程:一、情景交谈,引出牙齿课题。师:xxx小朋友,你能告诉老师你昨天去哪了吗?【我去补牙了,我的牙齿上有个小洞,很疼。】师:小朋友肯定很想知道他的牙齿是怎么坏的,那就
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