来姨妈头晕的原因有多种可能。
一、贫血
月经期间，女性会失血，如果本身就存在轻微的贫血症状，失血后可能会导致贫血情况加重，引发头晕等不适症状。
二、激素水平变化
月经期间，女性体内激素水平发生明显变化，特别是雌激素和孕激素的变化，可能会引发身体各个部位的不适感，包括头晕。
三、低血压或高血压
部分女性在月经期间可能会出现血压波动，无论是低血压还是高血压，都可能导致头晕。这主要是因为血压的变化影响了大脑的血液供应。
四、疲劳和应激
月经期间，身体的疲劳感和应激水平可能会增加，这也可能导致头晕。疲劳和应激状态下，身体各个系统的功能可能受到影响，包括神经系统，从而引发头晕等症状。
综上所述，来姨妈头晕的原因可能与贫血、激素水平变化、血压波动以及疲劳和应激等多种因素有关。遇到这种情况，建议适当休息，保持良好的生活习惯，如症状持续或加重，建议及时就医，以便得到更专业的诊断和治疗。