女性来月经的时候,大多会感到身体不适,除了出现腹痛,浑身发冷,很多女士表示还经常感觉到困倦。即使在上班工作忙碌时,也因为经期的到来而出现疲倦的症状,既然月经是女性正常的生理行为,是哪些原因让女性来大姨妈的时候精神不佳身体疲劳呢?
女性体内气血不足就很容易出现身体疲劳的症状。尤其是在月经期间,有些女士月经出血量比较多,而且饮食方面没有来得及吃一些能够补气血的食物,所以会导致女性在经期间免疫力会降低,这个时间如果不注意,还有可能会引起疾病的发生。
身体内雌激素分泌减少引起的。其实很多女性都曾遇到过这种现象,就是在月经来潮前会出现一些精神综合症,比如胸发胀,胸痛,恶心以及头晕,心烦意乱等现象,其实都是因为内分泌失调引起的,当月经过后,体内雌激素分泌正常,这种现象就会得到恢复。
肾气亏损。女性很容易出现气血亏虚的现象,在气血亏虚现象中,肾气亏损也是很严重的。尤其是在经期间,会让这种症状表现的更加明显,身体感觉到虚弱,腰酸腰痛,无精打采,容易困倦。