经历过重大心理打击或创伤的人有什么特质?

Question

如题所述

Answer 1

1. 害怕矛盾和冲突
在现实生活中，有些人总是避免与人发生冲突，甚至标榜自己“和谐”且从不争执。然而，他们内心深处明白，并非不想争执，而是恐惧。长期被禁止表达自我或因表达观点而遭受惩罚的人（常见于亲子关系中），往往会形成恐惧心理，害怕冲突。这样的人通常不敢表达意见，也难以拒绝不合理的要求，因为过去的无助感受仍深刻留在心中，他们害怕重蹈覆辙。
2. 总是把错误归结到自己头上
在人际交往中，人们通常会争相承担责任，但很少有人真心认为所有错误和不幸都是自己的过错。然而，有一类人内心深处这样认为。当他们犯错或未能成功，他们首先从自己身上找原因。这种“对内归因”的心理可能是情感虐待的后果。施虐者常让受害者自责，常说“你知不知道自己错在哪呢？”这种思维模式一旦形成，便难以改变。过度自责的人往往承受巨大压力和痛苦。
3. 不相信“真善美”
经历过心理创伤的人很难相信真爱和真善美。他们在生活中遭遇背叛和出卖，这些经历不仅造成创伤，也剥夺了他们对人的信任和对美好的期待。
4. 害怕跟人打交道
遭受心理创伤的人可能害怕与人交往，尤其是和不熟悉的人。有些人甚至对社交产生恐惧，不愿与人交往。心理创伤患者通常只在熟悉的环境中与人交往，因为只有在那里他们感到安全。因此，经历过心理创伤的人很难走出舒适区。
5. 被欺负也不张扬
这种人即使遭受欺负或遇到问题，也不会公之于众。他们害怕别人的异样眼光，担心事情闹大。因此，不管遇到多大的困难，他们总是默默承受或处理，即使受到委屈，也不会与人对质或诉说，这使得心理创伤的愈合变得困难。