我是怎么了？我现在大三了，本想着考研，可是发现所考专业就业不好，失去信心。

Question

患者信息：女 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
现在也不知道为什么，有这样一种现象，比如我从一个人的宿舍经过，恰好碰上那个人进门，当她进去的时候门砰的一声关上了。这可能根本与我无关，但是我会去想她是不是对我有意见才故意关门很大声的。。。总之类似这样的情况很多。。。我不知道我是怎么了……

想得到怎样的帮助：
想请懂心理学的老师帮我分析下，我是怎么了？是不是需要去看心理科？我现在每天的心情很低落。上课没心思，下课没心思玩，考研的事情也总觉得是没有前途的，想到各种事情都好像没有意义了，有时候觉得特别无助，，，

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无 不过我有少年白，有时候会因为这个有点自卑吧……

哭过好几次，因为特别无助，身边懂心理的人很少哦，我不知道我的情况是什么，希望懂得人帮助我下……很感激！！！！不是专业人士建议不要回答，否则可能会让我误入歧途……谢谢
我也想换个好点的专业，不知道是自己太犹豫还是什么。最大的原因是我对未来将要从事的职业的无知 所以才……

Answer 1

您好！
从您的描述，可以看书您的心理健康还是在一般的水平上的，不过出现了一些障碍。其心理障碍主要是您在毕业期间由于遭遇了某些问题（未来的道路）而引发的心理上的困境。随着时间您不断的遭遇超过其承受能力的压力而陷于焦虑、抑郁和失去控制乃至不能自拔的状态。在这种极端的心态下，就很容易引发一些不良后果和恶性事件，所以会出现敏感、紧张、低落等不良的情绪体验。总的来说，这种处于焦虑无助、难以走出自我的情况，需要借助外界的力量影响，更多的是自己认识的成长。建议您和您的老师或同学聊聊，在他们那获得一些支持。另外我想告诉您，专业并等于职业，以后的路没有经历，我们不能随便猜测，做的只有现在的每时每刻。
希望对您有所启发。
追问

谢谢您的鼓励，我也明白专业并不一定等于职业，但是我现在对自己的未来特别盲目，不知道自己到底可以做什么，其实大学期间我也参加过各种大型活动，同时也承担过大型活动的组织者，可不知道为什么现在却变得迷茫了……

Answer 2

归根是不自信，直接原因是对未来前途的迷茫，根本原因是自己的心态未能随着年龄增加成熟起来，23岁了不是孩子了，只有孩子的世界才没有压力，你要学会在压力下生存，你要知道这是一个成年人必须具备的，只有孩子才在父母的庇护下，每一步都有方向，成年人是要自己去闯荡的。有困难怕什么，兵来将挡水来土掩，迷茫的阶段谁都有，这个阶段就好比在大雾中行车，你眼前的路总该可以看到吧，你就看你眼前几步，然后慢慢走，不要说一抬头看见大雾，不敢走了，就在原地徘徊，这可不好，慢慢走，走到了高处，雾自然消散，方向自然清晰，你需要的只是坚持的走，和一颗坚强的心支撑你走下去的欲望！

Answer 3

多疑 其实人家并没有针对你 只是你想多了 关门大声 只是说明她是一个大大咧咧的人 或者不注意细节的人 你想要每个人都认可你 对自己要求太高 其实每个人也不是所有人都会喜欢的 有讨厌你的 有喜欢你的 很正常 要相信自己是最棒的 无论什么时候都是最受欢迎和喜爱的人 要自信 自信的人是最有魅力的 再说了 人不能光看外表 要看内涵 而且你乐于助人 真诚 有实力 大家都会尊敬你的 愿意和你好的 你只是路过一个宿舍的外面 人家都不认识你 你为啥要那么注意她呢 多想想自己的事吧 老关注别人干啥 一个不认识的人 就算她不喜欢你 那又能怎么样呢 也不是你的亲人不要你了 无所谓的事 不要在乎 你可以换个好专业考考呗本回答被提问者采纳

Answer 4

你好，从你对第一个问题的描述我看到你现在有这种经历，这个与你现在的情绪状态有关，你现在压力比较大，情绪低落时会不自觉的把一些事会想象与自己有关，而且这些事都是负面的，对你有一个恶性的情绪循环。
现在你最重要的是事改变自己的情绪，你可以去学校心理咨询室做几次简单的咨询。然后，赵老师和朋友共同分析一下考研的情况，然后按照你自身的情况制定一个相关的计划，我觉得这样会更好，希望对你用帮助！

Answer 5

病情分析：您好，根据你的描述来说，你有抑郁症的症状，抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。
意见建议：你要保持良好的心态，树立自信心，减少压力，多参加活动，不高兴的事情不要去想，培养更多的兴趣爱好，转移自己的注意力，及时进行心理治疗。