乳清蛋白是从制作奶酪时析出的乳清中提取出来的一种优质蛋白。蛋白质是衡量酸奶品质的重要指标,添加乳清蛋白可提高酸奶质量。
在酸奶的生产过程中,鲜乳的大部分脂肪以及占蛋白质总量80%的酪蛋白形成了酸奶凝块的基本构架,而乳清则是酸奶凝块以外的成分。乳清中含有的营养成分基本上都是可溶的,如乳清蛋白、磷脂、乳糖、矿物质以及维生素等。
扩展资料:
注意事项:
1、喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。蒙牛冠益乳所标示的适宜人群为肠道功能紊乱者、免疫力低下者,用法用量为每日二次,每次一杯。
2、只能冷藏不能加热:在酸奶刚生产出来时,里面都是活菌,只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。
3、如果想丰富酸奶的口味,不妨在家添加,果料、果酱、果浆都是经过多道工艺加工的,其天然性当然不如新鲜的水果,如果想增加酸奶的口味,用户在家把水果切块后放进酸奶。
参考资料来源:百度百科-酸奶
参考资料来源:百度百科-乳清蛋白粉
参考资料来源:百度百科-乳清蛋白