如题所述
紫菜是海中互生藻类的统称,生长于浅海潮间带的岩石上。种类多,主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。早在21世纪初中国紫菜产量跃居世界第一位。紫菜营养丰富,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有"营养宝库"的美称。
我们都知道紫菜可以收割好几茬,它的生长是非常快的,头一批被收割后,每隔10至15天可以收割一次,整个繁殖期可以收割12次左右。而所谓"头水紫菜"就是头一次长成,第一次采割的紫菜,后面收割的就叫做二水、三水...直至十二水。它的营养价值是普通紫菜的36倍。所以头水的紫菜营养价值要比二水,三水的紫菜高。
买紫菜要买头水的原因是:头水紫菜俗称神仙菜,营养价值奇高。
紫菜可防甲状腺肿大、提高免疫力、促进生长发育、预防肿瘤等等,并且口感好,是很多孩子的爱。
紫菜在养殖期间可以收割12次左右,在收割第一次后,每隔半个月左右都可收割一次。
就是所谓的头水、二水、三水、四水...的由来,而头水紫菜的营养价值是普通紫菜的36倍,价格虽比普通紫菜贵,但性价比高,所以买紫菜一定要买头水。