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如何克服看书、背书的头晕
如题所述
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推荐答案 2011-03-13
多运动 饭前可以打打羽毛球
《跑,拼命跑》自己对照这篇文章看看你就知道是怎么回事了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-03-14
1、要克服心理的问题。
2、要调理好身体。
心理和身体好了,看书时自然事半功倍。
第2个回答 2011-03-13
我也有这方面的毛病,估计和疲劳有关,看看远处,休息休息就好了!
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最近期末考试每天都在
背书,
经常性的会感觉
头晕,
这是为什么?
答:
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建议去医院查个脑血流图和脑电图、拍个颈椎片看看
。治疗上可服用改善脑循环的药物,如西比灵胶囊、丹参片等,或者服用中药活血化...
为什么
背书的
时候会
头晕
想吐
答:
我想应该是压力太大,要放松自己,不要太紧张,头晕想吐时就停下,干一些轻松的事
,如听听音乐,在课堂上,可以不刻意要求自己去背,轻松地读,熟读成诵也不失为一种好的方法。不要给自己施加太大压力,只要去做了,即便背不下来,也问心无愧。
为什么
背书的
时候会
头晕
想吐
答:
缺觉,或者缺氧,
不想背得时候干脆好好玩好好睡,学习的时候就认真学。可以找个没人的走廊或者楼道里读出来
,这样能提高效率。我以前考内科都这样背的
背书头晕怎么
回事?
答:
用脑过度,考前精神压力过大了。注意学习节奏,要适当放松调节。
背书
背
头晕
是
怎么
回事?
答:
不过你这种情况应该是课业压力太大导致的
,头晕
想吐时就停下来,不要给自己施加太大压力。平时要多做放松,精神上身体上都要放松,听音乐、做运动都是很好的方法。当然,也注意劳逸结合,平时要多吃一些鱼、鸡蛋等营养丰富的高蛋白食品,以补充大脑所需。还要保证充足的睡眠时间和较高的睡眠质量。如果...
青少年一整天都
头晕
而且学不进去、
背书
也背不起
怎么
办
答:
背书
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