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苹果吃多了对身体健康有害么?求大神帮助
那个…我把苹果当零食吃了,嘴馋了就吃,早晨五六点醒来吃个一两个,三餐后又是一两个,睡前又是几个
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推荐答案 2014-04-20
空腹可以吃.但不能过度. 苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效。 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。 但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸,维他命C跟柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急发炎。
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其他回答
第1个回答 2014-04-20
吃多了不好,苹果是酸性食物,会对胃蠕动有影响而且会加速胃溃疡的面积。不过适当吃点可以补充维生素C,一天一个就可以了最好是饭后半个小时吃
第2个回答 2014-04-20
= =,应该不会有害吧~!不过吃多了,会变瘦了,有减肥效果!
第3个回答 2014-04-20
没,苹果是养生里面最重要的水果之一
第4个回答 2014-04-20
嘻嘻 美国专家表示 一日一苹果 医生远离我 吃多了可能会使胃肠等功能失横本回答被提问者采纳
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吃苹果
会
健康
吗
求大神帮助
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保护心脏:吃苹果可以帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”——血栓
。常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。 保护牙齿:不吃苹果的人,到了年老时,牙齿更容易脱落。 苹果皮有抗氧化的作用,降低肺癌的发病率。还可以含有抗疲劳和增强体力的成分,可以保护牙齿。还可以使皮肤白嫩,防...
苹果吃多了对身体健康有害么?求大神帮助
答:
但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸,维他命C跟柠檬酸,
空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物
,导致胃部急发炎。
苹果吃多了对
人有坏处吗
?求大神帮助
答:
苹果吃多了不行
刚成熟的苹果内含有一定量的鞣酸和果酸,果酸遇胃酸可产生沉淀,鞣酸则与蛋白质结合成不溶于水的鞣蛋白,胃酸与鞣酸作用,还会生成一种极粘稠的胶状物,进一步与植物纤维及食物残渣等胶合成团块,这种团块可以堵塞胃肠道,造成梗阻,必须手术治疗。对婴儿来说,无论是煮水或吃苹果泥,都...
苹果吃多了对身体有
坏处吗
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应该没有吧
老是听一句话,一天一个苹果有益健康 1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。 含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。 苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。 苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病...
苹果吃了有
坏处吗
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建议吃一个
苹果
的时间为15分钟左右,食用黄金时间为上午的9:00-10:00 下午的3:00-4:30 。 食用苹果会导致不良后果的时间为21:00之后~古人把这一时段的苹果称之为“砒霜”。 残留在苹果表皮上的农药等有毒物质如果洗不干净有可能致癌....
苹果吃多了
会不会有坏处
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首先:有,少了开胃,
吃多了
就伤胃了,。 常吃、少吃。合理点就可以了 了解一下:: 苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的
健康
水果”。那么,
苹果有
哪些保健作用呢? 降低血脂:日本果树研究所的
人体
试验表明,每天吃两个苹果,...
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