胸部长痘痘的原因：
1，胸部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。要祛痘平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白
箩卜等。
2，流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好有效兼有趣的自制祛痘面膜。
3，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。
4，皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到
过敏源，避免和皮肤接触!
5，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少
天花板的灰尘低落在床上。
1、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好；
2、我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上；
3、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌；
4、再次会不会是你洗的沐浴露，还没洗干净，洗完以后身体会很滑，可能也会太滋润了，那试试
强生的吧，比较中性，比较温和，要是哪里太干燥，可以抹点
润肤乳，最好不含香精，背部就不要抹了，买个沐浴刷吧，能刷到背部，也练练手臂。
胸上长痘痘的治疗：
1、饮食尽量平平，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、防备食用过多含有色素及人工香料的食物，和含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不服衡，组成更告急的
青春痘。此外，不要
酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：
黄耆、桂枝、肉桂、枸杞。
2、保持心情欢快、寝息充分，防备怒火上升，造成
荷尔蒙均衡。此外，养成每日早起排便的风尚，多勾当，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
注意事项
1、出汗后及时擦干。
2、尽量不要吃便当面，速食食品，油炸等食物。
3、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的传染感动。
4、按时睡觉。