第1个回答 推荐于2016-10-16
红茶保健功效：
◆解毒 据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这 对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
◆利尿 在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高 肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。 如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，以及缓和心脏病或肾 炎造成的水肿。
◆消炎杀菌 红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果。实验发现，儿茶素类能 与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢 疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
◆生津清热 夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、 果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉 感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污 物的排泄，维持体内的生理平衡。
◆养胃 它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应 ，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促 进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛 奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
◆提神消疲 经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱由刺激大脑皮质来兴奋神经 中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血 管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促 进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其他体内 老废物质，达到消除疲劳的效果。
此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血 脂、养颜、抗癌、抗辐射等功效。同时民间也用于防治高血脂、高血压、中风、咽 喉肿痛、便秘、糖尿病、痔疮、虫毒等病症十分普通。
推荐品饮人群：
喜好香甜醇美味觉的人群，常运动或从事体力劳动者，胆固醇、血脂高的慢性 病群体，阳虚体质、脾胃虚寒者，美容养颜者
喝点红茶是有好处的，当然我是做红茶的，（此语非广告）本回答被网友采纳
第2个回答 2011-03-04
红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。
研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。
预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
美研究发现红茶漱口可防蛀牙
*助消化
*消除水肿
*降低血糖、高血压
*消除口臭
*预防蛀牙
喝红茶好处多 改善血管功能助健康
与振芳联络 C900711004
喝红茶有助於预防心血管疾病、中风和癌症等致命疾病，可能不是新闻，不过一项最新的研究终於发现，红茶能改善人体的血管功能，对健康有明显助益。
红茶在世界各地是非常普遍的饮料，而研究也发现，喝红茶有助於减缓冠状动脉疾病的病情，并减少中风及罹患某些癌症的机率，不过一直到最近，一项最新的研究才发现，红茶如何在我们的体内发挥作用。
这项研究追踪了50名心脏病患者，他们在一个月内，除了喝白开水外，每天还喝4杯红茶，结果发现血管功能有明显的改善，这和控制血流、并预防血液凝块的内皮细胞有密切关连，然而医师也指出，这并不代表红茶能够取代药物。
根据过去的研究发现，葡萄、苹果、洋葱和红茶等类黄酮含量高的饮食，有助於预防中风和心脏病，当然生活习惯，也要跟著改变，包括戒菸、控制体重、饮酒适量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。
研究人员表示，也许喝红茶对个人健康，帮助有限，但就整体而言，它的影响还是不容忽视