经络疏通对身体无害，相反是有好处的。
1、疏通经络
中医认为，人体腿部分布有六条经脉，分别对应肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。通过拉筋的张力，可以在一定程度上消除这些经络中的垃圾堵塞，从而使人体的经络畅通，达到健身和疏通的效果。
2、腰腿痛的预防
肌腱的各种疾病，可能是由于人们不良的生活习惯引起的，很多人都会肌腱僵硬，通过拉筋这一项运动，从而恢复人体脊柱的脱位，有效缓解了腰麻的症状。
扩展资料：
经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。因此，疏通经络成为治疗疾病和保健身体的一个重要手段。
只要能用正确的方法去除经络中存在的各种病邪，身体就有望恢复健康。现在疏通经络的方法很多，如针灸、按摩、推拿、刮痧、拔罐、理疗、足疗、药浴、刺血、艾灸、药物熏蒸、耳穴疗法等，这些都是通过刺激经络或穴位来达到经络通畅的目的。
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第1个回答 推荐于2017-12-15
中医有一说法，即是：痛则不通，通则不痛。疏通经络的作用可以比如为疏通江河，只有将江河里面的淤泥等等杂物清除了才能让江河流畅。到此为止，未发现疏通经络会有害于身体。
一般的穴位点按是没有任何问题，因为不涉及明显的补泻问题。如果是针灸，特别是扎针的话，需要注意补泻的手法等问题，不可不明而为之。本回答被网友采纳
一般的穴位点按是没有任何问题，因为不涉及明显的补泻问题。如果是针灸，特别是扎针的话，需要注意补泻的手法等问题，不可不明而为之。本回答被网友采纳
第2个回答 2011-03-17
一般是没害的。但要找明白的人，用在正事啊！
第3个回答 2011-03-19
有百益无一害
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