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一堆事情要做,就是不想做,什么都不想做了,怎么办???
如题所述
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推荐答案 2011-03-17
那就暂时别做,先调整好自己的心态,做一些自己想做的事放松一下自己,等到心情好点的时候再作处理
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其他回答
第1个回答 2011-03-17
不做不行啊,越堆会越多的。慢慢的一件一件事的来呗本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-03-17
其实往往充实的生活比乏味的生活更美好 只要自己做好了 就不会那么想了 加油哦
第3个回答 2011-03-17
不做,谁来做?事在人为,成不成功就看你的表现。如果意识不是很坚定,觉悟不是很高,恐怕一点小事都不能完成。
第4个回答 2011-03-17
做事都会有做烦了的时候,适当的休息一下在去做事
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有很多
事情要做,
可是又
什么都不想做,怎么办?
答:
做自己喜欢做的事再累也不觉得累,做自己不喜欢做的事,还没开始做,就先开始排斥不愿意做,如果是这种情况,
我建议你改变方向
,不要浪费时间和精力在你不喜欢的事情上,去做自己喜欢的事,并不留余力的去做好它,有一番成就。
一堆事情要做,就是不想做,什么都不想做了,怎么办???
答:
那就暂时别做,先调整好自己的心态,做一些自己
想做
的事放松一下自己,等到心情好点的时候再作处理
...太多
了,
但是不知道从何做起,甚至在哪里玩,也
不想
去做。
怎么办
...
答:
首先应该平复自己的内心,让心态冷静平和下来
。要认识到,“我”只是一个普通人,不是万能的上帝,我的能力是有限的,因此,我只能做力所能及的事。这样就可以消除焦虑的情绪,避免情感上的失衡或紊乱。然后将每件事情简要地写下来,做一个梳理。先按时间看哪件事比较急需办,后按重要程度看哪件事比...
很多
事情堆
着,觉得很烦躁,想要逃避
,什么
事
都不想做怎么办?
答:
但重要的是要认识到,问题不会因为逃避而自动解决。
首先,给自己一些时间放松,无论是小憩片刻还是出门散步,这些简单的活动都能帮助你恢复冷静
。接下来,坐下来梳理待处理的事项,将它们一一列出。
从最简单或最紧急的任务开始,一步步解决
。如果某个问题复杂难以立即解决,
暂时放置,转而处理其他任务
。按照...
最近天天躺床上
,什么都不想做,
如何改变这种颓废的状态?
答:
你可以先给自己制定一个作息时间表,然后,再为自己设定三个愿望,这三个愿望不是空想,而是需要通过自己的努力和操作能够解决和完成的 比如说,画一幅画,或者是做一段视频,或者是收拾整理房间,或者是将堆积的杂货重新清理等等 有了作息时间表和需要做的事情,每天早上就能按时起床,而且有
事情要做,
...
心里好烦
,什么都不想做
、什么都不想说
怎么办?
答:
一、心里特别烦躁
怎么办
1
.采用发泄法,不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快,去做一件你很感兴趣的
事情,
比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏意在分散注意力。或者周末时爬山、攀岩、游泳、打球、徒步出大汗就好,运动能促进脑内分泌一种能令人愉快的物质,再或者去个空旷无人的地方大喊...
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