这属于一种心理现象，叫做“强迫症”或者类似于“强迫症”，很常见的。强迫症（Obsessive compulsive disorder，OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。
可以找找心理医师咨询一下，或者把精力放在工作和学习上，使自己集中精力，就是转移注意力，不要把精力放在重复做的那件事上面。相信自己的自制力，对自己说“这不是我的本意，这是强迫症在作祟，我相信我自己，我要改正！”，从思想上压掉它。
其实重复做一件事没什么大不了，或许是你更细心呢，给你个链接参考一下：
http://baike.baidu.com/view/330.htm#8