头发出油，头皮很痒，适合用什么洗发水呢？

Question

我的头发很软很细，而且也不多，每次洗的时候我都不忍心用力揉搓，但是总觉得洗不干净，而且有时头天洗了，第二天就能觉得头皮上有那种脏脏的东西，有时还痒。什么采乐啊，雨洁啊之类的去屑的都用过了，也没觉得有用，关键是头皮总觉得不干净，用什么洗发水比较好啊？另外我一直是短发，短发的话用护发素很容易弄到头皮上，好麻烦啊！

Answer 1

因为你是油性发质，在不忍心用力揉搓的情况下，其实并没有洗干净。并不是说一定要用力，只是戏干净是基本的要求。

一般常见的牌子的控油其实都可以，你可以试一试改变洗头方式，错误的洗头方式只会让你洗不干净，油性发质有油性发质的洗头方式：

你可以每天洗头，每次两次洗发水，不要使用护肤素（正常的洗头方式是两天洗一次，每次两次洗发水和一次护发素），洗护发素之后让你的头发和头皮更油。改善后可以变成每天洗一次洗发水。按照你的情况是比较油腻的发质，即使每天洗也不会对头发又什么伤害的。洗发时不要用指甲，要用指腹揉搓。洗干净和冲洗干净时候非常重要的。
头发出油和饮食和生活习惯有关系，不要熬夜，不要多吃油炸食品可以相对改善你的油量。

Answer 2

头发油头皮发痒，水中加点盐，教你养护头皮攻略，头发重新清爽，头发油头皮发痒，洗头时加上几样，效果还不错，记得告诉家人

Answer 3

乌滑寨不让人失望，给人惊喜。

Answer 4

你可以试试伊卡璐，用过后感觉较干，每次洗头的时候不要用指甲尖用力挠，要用手指肚反复轻挠，你可以试试，希望对你有所帮助

Answer 5

尽量不要用护发素了，因为用了之后更容易出油，而且不容易洗干净，就会感觉头皮洗不干净，容易发痒。油性头发的话只要用好点的洗发水就可以了，海飞丝、飘柔（去油）等都可以的，尽可能用去油的就行。